Zapraszam serdecznie na przedpołudniową jogę, opowieść ornitologiczno-przyrodniczą w kontekście pięknego Parku Sołackiego i poezji.

To spotkanie dla każdego – o każdym stopniu znajomości jogi i zaawansowania. Będzie łagodnie, bardziej dla dostrojenia się do rytmu tego, co nas będzie otaczać. 🙂

MIEJSCE: (chyba) Park Sołacki – jeszcze potwierdzę informację
CZAS: spotkamy się przed południem na ok. 1,5 h – w tym joga, uwazność i opowieść przyrodniczo-literacka
UDZIAŁ: darowizna do „słoiczka wdzięczności” – zgodnie z tym, co poczujesz – ile chcesz/możesz wpłacić. Blik też jest możliwy – to pytanie pojawiło się wielokrotnie w zeszłym roku, więc odpowiadam – tak, może to być donacja do „wirtualnego słoiczka”.
(nie są to zajęcia bezpłatne, wymieniamy się z serca Jeśli masz kłopoty finansowe, oczywiście zapraszam Cię w ramach bezpłatnego udziału).
SPRZĘT: potrzebujesz maty lub koca (możesz wziąć też jedno i drugie), ale nie są one konieczne. Jeśli lubisz kontakt z ziemią, możesz praktykować bezpośrednio na trawie np. na boso (stopy, a z nimi cały organizm będą mruczeć z zadowolenia! ).
Spotkajmy się, żeby wspólnie zadbać o swoje samopoczucie w otoczeniu natury, ptaków i literatury. Zapraszam serdecznie w pojedynkę, z partnerami/-rkami, przyjaciółmi, rodzinami.

Spędźmy razem trochę czasu, aby dobrze domknąć weekend i wejść w nowy tydzień ze świeżą energią. Masz pytania? Zapraszam do kontaktu przez wiadomość lub na 505441602.
Bardzo się cieszę, że się (znów) spotkamy a także dopiero poznamy! Niech moc uważności i natury będzie z Tobą.
Do zobaczenia!